{"id":7376,"date":"2020-03-04T10:38:37","date_gmt":"2020-03-04T09:38:37","guid":{"rendered":"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/?p=7376"},"modified":"2020-03-04T11:15:03","modified_gmt":"2020-03-04T10:15:03","slug":"nervo-sciatico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/gb\/2020\/03\/04\/nervo-sciatico\/","title":{"rendered":"Nervo Sciatico?"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Soffri\ndi Lombalgia e pensi che la causa sia il Nervo Sciatico?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Scopriamo\ninsieme <em>cos&#8217;\u00e8 il nervo sciatico<\/em>\ne come affrontare questo problema efficacemente sconfiggendo il dolore e il\n\u201cblocco\u201d della schiena.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La sciatica \u00e8\nuna patologia molto diffusa che consiste nell\u2019infiammazione del <strong>nervo\nsciatico<\/strong> con conseguenti dolori localizzabili lungo il decorso del nervo:\nzona lombare, fianco, gluteo, gamba e piede.<\/p>\n\n\n\n<p>Si verifica nella maggioranza dei casi in concomitanza con la compressione e la conseguente infiammazione del nervo sciatico nel suo punto di inizio nella zona lombare.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img alt=\"Immagine Sciatica\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/lombalgia1-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7377\" width=\"313\" height=\"313\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>ANATOMIA E DECORSO<\/p>\n\n\n\n<p>Fondamentale prima di\nparlare di qualsiasi problematica che possa riguardare il nervo sciatico.<br>\nQuesto nervo \u00e8 chiamato anche nervo ischiatico e rappresenta nel corpo umano il\nnervo la cui grandezza \u00e8 maggiore rispetto agli altri.<\/p>\n\n\n\n<p>Probabilmente\n\u00e8 il nervo che \u00e8 pi\u00f9 conosciuto dalla popolazione in quanto \u00e8 quello spesso\ncoinvolto nel mal di schiena; origina nella zona lombare dai forami\nL4-L5-S1-S2-S3, fuoriuscendo in un unico nervo che scende lungo la gamba\nandando a passare sotto alla zona dei glutei ( pi\u00f9 precisamente al di sotto del\nmuscolo piriforme), e ancora verso il basso nella parte centrale della coscia\narrivando al ginocchio nella sua parte posteriore, e terminare lungo la gamba\nfino al piede.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019\u00e8\nda precisare che questo grande nervo sciatico si occupa non solamente\ndell\u2019aspetto motorio ma anche di ricevere la sensazione dolorifica, termica e\ntattile del territorio sopra descritto.<\/p>\n\n\n\n<p>SCIATICA: I SINTOMI<\/p>\n\n\n\n<p>Andiamo ora ad osservare quali sono i vari sintomi di\nchi soffre di una <strong>sciatica<\/strong>, e analizziamoli meglio uno per uno.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Dolore<\/strong> dalla zona lombare fino alla gamba<\/li><li><strong>Formicolio<\/strong>, <strong>debolezza muscolare<\/strong> ed\n<strong>intorpidimento<\/strong> all\u2019arto inferiore<\/li><li><strong>Difficolt\u00e0 a camminare<\/strong> e a stare in piedi<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Dolore dalla zona lombare fino alla gamba:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 il\nsintomo pi\u00f9 comune e quello che risulta essere il pi\u00f9 invalidante per il\npaziente. La condizione dolorosa \u00e8 qualcosa che il paziente percepisce dalla\nzona lombare con un grande<strong> dolore<\/strong> intenso, quasi come se fosse un\ncoltello conficcato nella schiena e pu\u00f2 scendere lungo l\u2019arto inferiore nella\nparte posteriore della coscia fino ad arrivare al piede.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo\ntipo di<strong> dolore<\/strong> \u00e8 qualcosa che generalmente blocca completamente il\npaziente, in quanto \u00e8 impossibilitato a fare qualsiasi movimento che coinvolga\nla schiena e che determini anche un minimo stiramento della muscolatura\nposteriore.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Formicolio,debolezza muscolare ed intorpidimento all\u2019arto inferiore:<\/h3>\n\n\n\n<p>Nel\nstesso arto inferiore in cui causa dolore, la sciatica pu\u00f2 provocare anche: formicolio, debolezza\nmuscolare, intorpidimento paragonabile\na un&#8217;alterazione della sensibilit\u00e0 cutanea e difficolt\u00e0\ndi controllomotorio.<br>\nIn genere, \u00e8 raro che il dolore e i sopraccitati sintomi localizzino tutti\nnello stesso punto: pi\u00f9 spesso, infatti, i pazienti avvertono la sensazione\ndolorosa in un punto (es: gluteo), il formicolio in un altro (es: coscia), la\ndebolezza muscolare in un altro ancora (es: gamba) e cos\u00ec via.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Difficolt\u00e0\na camminare<\/strong> e stare in piedi:<\/p>\n\n\n\n<p>Generalmente chi soffre con il <strong>nervo sciatico<\/strong> dir\u00e0 quasi sempre \u201csto molto meglio a letto a riposo che durante la camminata\u201d. Nelle fasi acute il paziente tende a non voler abbandonare il letto proprio perch\u00e9 la posizione eretta, soprattutto stando completamente dritto sulla schiena aumenta la sciatalgia e genera difficolt\u00e0 a fare pochi passi. Camminare \u00e8 particolarmente dolente in quanto, durante la marcia, la schiena deve comunque accompagnare il movimento delle gambe e del bacino ma, nel momento in cui \u00e8 presente uno spasmo muscolare importante, tutto questo \u00e8 difficoltoso e doloroso per il paziente.<\/p>\n\n\n\n<p>SCIATICA: COME\nDIAGNOSTICARLA<\/p>\n\n\n\n<p>Se si pensa di avere una <strong>sciatica <\/strong>la\nmiglior cosa da fare \u00e8 quella di recarsi da un <strong>fisioterapista specializzato<\/strong>\nnel trattamento dei disordini&nbsp;\nmuscolo-scheletrici.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img alt=\"Immagine Medico Paziente\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/lombalgia2-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7381\" width=\"305\" height=\"305\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><br>\nIl fisioterapista svolger\u00e0 una scrupolosa valutazione fisioterapica composta da\nuna serie di test ortopedici, muscolari e funzionali che permettono di capire\ncon un\u2019ottima percentuale cosa sta creando problemi al paziente e come porvi\nrimedi.<\/p>\n\n\n\n<p>Grazie\na questa attenta e precisa valutazione, viene creato un piano di trattamento\npersonalizzato che aiuter\u00e0 a riportare il paziente nella condizione di\nbenessere.<\/p>\n\n\n\n<p>Se la situazione non fosse chiara, \u00e8 premura del\nfisioterapista inviare il paziente ad un medico specialista(neurochirurgo o\nortopedico), per avere ben chiara la situazione.<br>\n<br>\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">MA LA RISONANZA MAGNETICA?<\/h3>\n\n\n\n<p>Molti\nchiederanno: \u201cperch\u00e9 eventuale <strong>risonanza magnetica<\/strong>? Non \u00e8 bene eseguirla\nsempre con un dolore al nervo sciatico?\u201d La risposta \u00e8: <strong>NON SEMPRE<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img alt=\"Immagine Lombalgia\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/lombalgia3-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7382\" width=\"265\" height=\"265\" srcset=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/lombalgia3-1024x1024.png 1024w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/lombalgia3-300x300.png 300w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/lombalgia3-150x150.png 150w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/lombalgia3-1536x1536.png 1536w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/lombalgia3-2048x2048.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 265px) 100vw, 265px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><br>\nStudi scientifici infatti hanno mostrato come nel momento in cui siano presenti\nsintomi che riguardano una sciatica \u00e8 buona norma eseguire un attenta\nvalutazione fisioterapica e, se questa induce a pensare che sia presente una\nirritazione nervosa, eseguire una risonanza magnetica ed una visita medica\nspecialistica.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo\nperch\u00e9 una eventuale protrusione o ernia \u00e8 qualcosa di estremamente frequente\nnella popolazione mondiale e non sempre queste generano fastidi o dolori!!!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">SCIATICA: I RIMEDI<\/h2>\n\n\n\n<p>Cerchiamo quindi di raggruppare le cose che vanno\nfatte e ci\u00f2 che va evitato<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cosa\nfare con la sciatica:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Eseguire una valutazione fisioterapica per capire\nse si \u00e8 davanti ad una infiammazione del nervo sciatico oppure ad una\nproblematica muscolare.<\/li><li>Utilizzare dei farmaci antinfiammatori e\/o\nmiorilassanti i quali da una parte riducono l\u2019infiammazione sulla radice del\nnervo e dall\u2019altra riducono lo spasmo muscolare che il corpo adotta<\/li><li>Cercare di ridurre eventuali sforzi nella fase\nacuta del problema, i quali potrebbero indurre una nuova acutizzazione del\ndolore<\/li><li>Iniziare trattamenti Fisioterapici con un\nfisioterapista esperto in modo da velocizzare il percorso riabilitativo e\nritornare in fretta a stare bene.<\/li><li><strong>Muoversi il pi\u00f9 possibile,<\/strong> soprattutto\ncamminare<\/li><li>Iniziare, seguendo il\nfisioterapista, un ciclo di <strong>esercizi quotidiani <\/strong>in grado di\nridare al corpo elasticit\u00e0 e forza nei movimenti<\/li><li>Correggere la postura sia durante le attivit\u00e0\nlavorative sia durante l\u2019esecuzione di alcuni esercizi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cosa evitare con una sciatalgia:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Eseguire movimenti scorretti<\/li><li>Pensare che \u201cPrima o poi passer\u00e0\u201d. Questo porta ad una cronicizzazione del problema con attacchi sempre pi\u00f9 frequenti e intensi<\/li><li>Stare troppo tempo sdraiati o a riposo. Questo porta ad un indebolimento dei muscoli della colonna<\/li><li>Applicare ghiaccio sulla cute: non solo si rischiano ustioni da freddo ma, nel caso in cui il problema nasca da un muscolo, si rischia di peggiorare la situazione<\/li><li>Rivolgersi a personale non laureato oppure non specializzati in questo genere di disturbo<\/li><li>Eseguire subito stretching dei muscoli posteriori in fase acuta<\/li><li>Utilizzare troppi farmaci antinfiammatori senza per\u00f2 intraprendere un percorso riabilitativo<\/li><li>Eseguire delle torsioni del busto in maniera improvvisa e senza elasticit\u00e0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><strong>LUCA LOMBARDI FT, SPT, M.Sc.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Specializzato nel trattamento delle problematiche nello Sport<\/li><li>Specializzato in tecniche di massaggio sportivo<\/li><li>Specializzato in Terapia Manuale delle problematiche muscoloscheletriche<\/li><li>Specializzato in Terapia Manuale nelle lombalgie<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/luca-lombardi-831a2a34\">https:\/\/www.linkedin.com\/in\/luca-lombardi-831a2a34<\/a><\/p>\n\n\n\n<a target=\"_blank\" class=\"linkedin-hover c_\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/luca-lombardi-831a2a34\" rel=\"noopener noreferrer\"><svg class=\"mk-svg-icon\" data-name=\"mk-jupiter-icon-square-linkedin\" data-cacheid=\"icon-5e144e501b735\" style=\" height:32px; width: 32px; \" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\"><path d=\"M444-6.4h-376c-37.555 0-68 30.445-68 68v376c0 37.555 30.445 68 68 68h376c37.555 0 68-30.445 68-68v-376c0-37.555-30.445-68-68-68zm-284.612 95.448c19.722 0 31.845 13.952 32.215 32.284 0 17.943-12.492 32.311-32.592 32.311h-.389c-19.308 0-31.842-14.368-31.842-32.311 0-18.332 12.897-32.284 32.609-32.284zm32.685 288.552h-64.073v-192h64.073v192zm223.927-.089h-63.77v-97.087c0-27.506-11.119-46.257-34.797-46.257-18.092 0-22.348 12.656-27.075 24.868-1.724 4.382-2.165 10.468-2.165 16.583v101.892h-64.193s.881-173.01 0-192.221h57.693v.31h6.469v19.407c9.562-12.087 25.015-24.527 52.495-24.527 43.069 0 75.344 29.25 75.344 92.077v104.954z\"><\/path><\/svg><\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246-683x1024.jpg\" alt=\"Luca Lombardi\" class=\"wp-image-5122\" width=\"172\" height=\"257\" srcset=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246-683x1024.jpg 683w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246-200x300.jpg 200w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246-768x1152.jpg 768w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 172px) 100vw, 172px\" \/><\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soffri di Lombalgia e pensi che la causa sia il Nervo Sciatico? 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