{"id":6649,"date":"2019-01-15T18:03:31","date_gmt":"2019-01-15T17:03:31","guid":{"rendered":"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/?p=6649"},"modified":"2019-02-04T10:15:20","modified_gmt":"2019-02-04T09:15:20","slug":"colpo-di-frusta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/gb\/2019\/01\/15\/colpo-di-frusta\/","title":{"rendered":"Colpo di Frusta"},"content":{"rendered":"<div style=\"padding-top: 75px\"><\/div>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>HAI FATTO UN INCIDENTE STRADALE???\u00a0<img alt=\"Logo Dettaglio\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-6650 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_1-150x150.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>HAI AVUTO IL &#8220;COLPO DI FRUSTA&#8221; E NON SAI COSA FARE???<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00c8 PASSATO DEL TEMPO E HAI SEMPRE MALE???<\/strong><\/p>\n<p><strong>FACCIAMO UN&#8217;PO&#8217; DI CHIAREZZA.\u00a0 \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong><em><u>COS&#8217;\u00c8 IL COLPO DI FRUSTA<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n<p>Il colpo di frusta \u00e8 un espressione colloquiale usata per indicare il <strong>dolore<\/strong> e la <strong>limitazione\u00a0<\/strong> del<strong> tratto cervicale<\/strong> conseguente ad un evento traumatico, solitamente un tamponamento stradale ma anche con la pratica di sport di contatto come calcio, rugby, arti marziali&#8230;<\/p>\n<p><img alt=\"Illustrazione cervicale\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6651 size-medium\" src=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_2-300x250.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_2-300x250.jpg 300w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_2-768x641.jpg 768w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_2-1024x854.jpg 1024w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_2.jpg 1900w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Il <strong>trauma<\/strong>, brusco e inaspettato, fa compiere un movimento violento e incontrollato alla testa portandola all&#8217;estremo dei suoi movimenti naturali. Da qui si scatena una serie di reazioni negative legate al dolore e alla difficolt\u00e0 di movimento che, se non contrastate intervenendo velocemente, possono durare nel tempo e portare conseguenze spiacevoli.<\/p>\n<p><strong><em><u>\u00c8 FACILE FARE CONFUSIONE<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n<p>Parlando con gli amici e facendo delle ricerche in internet \u00e8 facile andare in confusione. Ognuno racconta la propria esperienza, sia negativa che positiva, ma tutte diverse una dall&#8217;altra.<\/p>\n<p>\u00c8 normale quindi che nascano dubbi e domande su cosa \u00e8 meglio fare per la propria situazione.<\/p>\n<p>Bisogna immobilizzare il collo oppure va mosso??\u00a0<img alt=\"Illustrazione domanda\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-6652 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_3-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>Passa da se o devo farmi vedere da uno specialista??<\/p>\n<p>Avr\u00f2 dolore tutta la vita e soprattutto quando cambia il tempo??<\/p>\n<p>Al mio amico ha funzionato quella terapia, funzioner\u00e0 anche a me??<\/p>\n<p><strong><em><u>VEDIAMO COSA DICE LA LETTERATURA SCIENTIFICA SUL COLPO DI FRUSTA<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n<p>Uno studio molto importante di Sterling &#038; al. del 2010 ha dimostrato la presenza di 3 differenti tipologie di recupero per la persona che ha subito il colpo di frusta:<\/p>\n<ol>\n<li>situazione iniziale post-trauma con dolore e disabilit\u00e0 lieve\/moderato, hanno un buon recupero (45%)<\/li>\n<li>situazione iniziale post-trauma con dolore e disabilit\u00e0 moderato\/severo, trascorsi 12 mesi persiste ancora qualche problematica (39%)<\/li>\n<li>situazione iniziale post-trauma con dolore e disabilit\u00e0 severo, hanno un recupero moderato e a 12 mesi continuano ad avere problemi importanti (16%)<\/li>\n<\/ol>\n<p><u>\u00c8 dimostrato quindi che circa il 50% delle persone che subiscono un colpo di frusta non riesce a recuperare velocemente, ma continua ad avere dolore e disabilit\u00e0 nel tempo.<\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/clinicalpain\/toc\/2010\/09000\">journals.lww.com\/clinicalpain<\/a><\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0304395910000886\">sciencedirect.com\/science\/article<\/a><\/u><\/p>\n<p>Diventa quindi <strong><u>Fondamentale<\/u><\/strong> rivolgersi ad un fisioterapista specializzato nel trattamento delle problematiche cervicali, in grado di effettuare un&#8217;ottima ed efficiente valutazione della persona che ha subito il colpo di frusta,\u00a0 cos\u00ec da programmare ed eseguire al meglio il recupero dall&#8217;infortunio.<\/p>\n<p><strong>Presso la <a href=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi\/\">Fisioterapia Forte dei Marmi<\/a> potrai trovare fisioterapisti qualificati e specializzati che possono aiutarti\u00a0 a risolvere il problema!!!!<\/strong><\/p>\n<p><img alt=\"Immagine reception\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-6653 aligncenter\" src=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_4-1024x671.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"671\" srcset=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_4-1024x671.jpg 1024w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_4-300x197.jpg 300w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_4-768x503.jpg 768w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_4.jpg 1485w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>Il fisioterapista specializzato<\/strong> ha le competenze e le capacit\u00e0 per gestire tutti gli <u>sviluppi negativi<\/u> che insorgono dopo il trauma e che sono direttamente correlati con l&#8217;intensit\u00e0 del dolore:<\/p>\n<ul>\n<li>riduzione della forza<\/li>\n<li>riduzione del rom (ampiezza del movimento) in flessione, estensione e rotazione dx sx<\/li>\n<li>difficolt\u00e0 di controllo muscolare durante il movimento causato dall&#8217;indebolimento muscolare<\/li>\n<li>alterazione della struttura muscolare che porta ad affaticamento precoce<\/li>\n<li>difficolt\u00e0 di controllo dell&#8217;equilibrio<\/li>\n<li>iperalgesia locale, ossia un&#8217;aumentata sensibilit\u00e0 al dolore sul collo<\/li>\n<li>sensibilizzazione del sistema nervoro che provoca un&#8217;aumentata percezione del dolore in tutto il corpo.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><u>N.B.<\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>Le difficolt\u00e0 motorie non sono automaticamente reversibili con la diminuzione del dolore, ma devono essere rieducate con un percorso di recupero guidato dal fisioterapista che lo personalizza su ogni tipologia di persona.<\/strong><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S109038010960820X?via%3Dihub\">sciencedirect.com\/science\/article<\/a><\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/spinejournal\/Abstract\/2001\/10010\/Cervical_Range_of_Motion_Discriminates_Between.9.aspx\">journals.lww.com\/spinejournal<\/a><\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/spinejournal\/Abstract\/2004\/07010\/Patients_With_Chronic_Neck_Pain_Demonstrate.11.aspx\">journals.lww.com\/spinejournal<\/a><\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1356689X07001191\">sciencedirect.com\/science<\/a><\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1388245711008285\">sciencedirect.com\/science\/article<\/a><\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jor.1100130212\">onlinelibrary.wiley.com<\/a><\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0304395999001062\">sciencedirect.com\/science\/article<\/a><\/u><\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/ejp.636\">onlinelibrary.wiley.com<\/a><\/u><\/p>\n<p><u>Contattaci presso la <\/u><a href=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/\">Fisioterapia Forte Dei Marmi<\/a><u> e prenota una valutazione <strong>GRATUITA <\/strong>con un nostro fisioterapista specializzato!!!<\/u><\/p>\n<p><img alt=\"Logo Fisioterapia Forte dei Marmi\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6654 aligncenter\" src=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_5.png\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_5.png 650w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_5-300x69.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p>Ma quali sono <u>i fattori che realmente influiscono negativamente<\/u> sul recupero funzionale dopo il colpo di frusta e quali \u00e8 dimostrato non esserlo?<\/p>\n<p><u>Fattori <strong>Realmente<\/strong> influenti<\/u>:<\/p>\n<ul>\n<li>livelli iniziali di dolore e disabilit\u00e0 severi<\/li>\n<li>ipersensibilit\u00e0 cutanea al freddo (acqua fredda)<\/li>\n<li>aspettativa negativa di recupero<\/li>\n<li>stress post traumatico<\/li>\n<\/ul>\n<p><u>Fattori <strong>NON<\/strong> influenti:<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>et\u00e0 avanzata<\/li>\n<li>sesso femminile<\/li>\n<li>caratteristiche relative alle dinamiche del trauma<\/li>\n<li>risultati delle immagini diagnostiche (Rx, RM, Tac)<\/li>\n<li>movimento del collo ridotto<\/li>\n<\/ul>\n<p><u><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0304395913003679\">sciencedirect.com\/science\/article<\/a><\/u><\/p>\n<p><strong><em><u>QUAL&#8217;\u00c8 IL TRATTAMENTO CHE \u00c8 DIMOSTRATO ESSERE PI\u00d9 EFFICACE PER RISOLVERE LE PROBLEMATICHE DOVUTE DAL COLPO DI FRUSTA?<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n<p>Nei primi momenti \u00e8 opportuno seguire il piano farmacologico indicato dal proprio medico di riferimento per contrastare la fase infiammatoria post traumatica.<\/p>\n<p>Importantissimo fare il prima possibile una valutazione da un fisioterapista specializzato nei disturbi cervicali, per\u00a0 iniziare un programma di recupero personalizzato, che preveder\u00e0 l&#8217;utilizzo di tecniche manuali abbinate all&#8217;esercizio terapeutico.<\/p>\n<p><strong>L&#8217;obiettivo<\/strong> del fisioterapista sar\u00e0 quello di<strong> ridurre il dolore e recuperare le abilit\u00e0 motorie perse.<\/strong><\/p>\n<p><img alt=\"Immagine terapia cervicale\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6655 aligncenter\" src=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_6.jpg\" alt=\"\" width=\"879\" height=\"730\" srcset=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_6.jpg 879w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_6-300x249.jpg 300w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_6-768x638.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 879px) 100vw, 879px\" \/><\/p>\n<p>E quali sono gli aspetti principali e determinanti dell&#8217;<strong>esercizio terapeutico<\/strong>??<\/p>\n<ul>\n<li><u>Selettivit\u00e0 e specificit\u00e0 dell&#8217;esercizio<\/u>: l&#8217;esercizio ha un effetto concreto e tangibile sul miglioramento della forza e della funzione, ma deve essere selezionato e calibrato dopo una precisa e attenta valutazione del paziente.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/j.1532-2149.2013.00321.x\">onlinelibrary.wiley.com<\/a><\/p>\n<ul>\n<li><u>Riabilitazione precoce <strong>(Fondamentale)<\/strong><\/u>: il dolore va a modificare immediatamente la funzione muscolare, quindi \u00e8 importante iniziare da subito per limitare i cambiamenti delle funzioni muscolari. La disfunzione muscolare inizia all&#8217;insorgere del disturbo. Pi\u00f9 tardi si inizia pi\u00f9 ci saranno problemi secondari e modifiche strutturali (atrofia, infiltrazioni di grasso muscolare, alterazione del controllo motorio)<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/spinejournal\/Fulltext\/2011\/12011\/Toward_Optimal_Early_Management_After_Whiplash.27.aspx\">journals.lww.com\/spinejournal<\/a><\/p>\n<p><img alt=\"Immagine palestra\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-6656 aligncenter\" src=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_7-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_7-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_7-300x200.jpg 300w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_7-768x512.jpg 768w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/colpo_frusta_7.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><u>Evitare evocazione del dolore con esercizio<\/u>: gli esercizi che provocano dolore non fanno migliorare la situazione. La tipologia, il carico e la frequenza dell&#8217;esercizio va modellata sul paziente. Fare molte ripetizioni senza sentire male aiuta a riapprendere il movimento. Importante che il paziente capisca bene gli esercizi e comprenda il fatto che ogni persona ha i sui tempi e i suoi modi di recupero.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1526590007007316\">sciencedirect.com\/science\/article<\/a><\/p>\n<ul>\n<li><u>Prevenire le recidive<\/u>: togliere i sintomi non \u00e8 sufficiente, bisogna ricondizionare le componenti funzionali muscolari. Non c&#8217;\u00e8 un miglioramento automatico del controllo motorio senza esercizio. La persistenza di queste alterazioni nel tempo gioca un ruolo chiave nella potenziale recidiva.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1526590007007316\">sciencedirect.com\/science\/article<\/a><\/p>\n<p>Ti aspettiamo per una valutazione <strong>GRATUITA<\/strong> alla <a href=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/\">fisioterapiafortedeimarmi<\/a>!!!!!!!<\/p>\n<p>Chiama la nostra segreteria al <u>0584 739400<\/u><\/p>\n<p>Siamo aperti dal luned\u00ec al venerdi dalle 8 alle 20 orario continuato!!!<\/p>\n<p>A cura di:<\/p>\n<p><strong>LUCA LOMBARDI FT, SPT, M.Sc.\u00a0<img alt=\"Immagine Luca Lombardi\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-5122 size-medium\" src=\"http:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246-200x300.jpg 200w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246-768x1152.jpg 768w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246-683x1024.jpg 683w, https:\/\/fisioterapiafortedeimarmi.it\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/img_9246.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Specializzato nel trattamento delle problematiche nello Sport<\/li>\n<li>Specializzato in tecniche di massaggio sportivo<\/li>\n<li>Specializzato in Terapia Manuale delle problematiche muscoloscheletriche<\/li>\n<li>Specializzato in Terapia Manuale nelle lombalgie<\/li>\n<\/ul>\n[mk_social_networks size=&#8221;large&#8221; icon_color=&#8221;#1e73be&#8221; linkedin=&#8221;https:\/\/www.linkedin.com\/in\/luca-lombardi-831a2a34&#8243;]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 \u00a0 HAI FATTO UN INCIDENTE STRADALE???\u00a0 HAI AVUTO IL &#8220;COLPO DI FRUSTA&#8221; E NON SAI COSA FARE??? \u00c8 PASSATO DEL TEMPO E HAI SEMPRE MALE??? 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